Pas cap' de jeûner…? Mais si, c'est plus simple qu'il n'y paraît et les bénéfices sont innombrables… Laissez-moi vous expliquer comment faire, mais surtout quels sont les bienfaits du jeûne.
Bienvenus ! Si vous êtes ici c'est que vous avez envie d'aller bien !